Tetap Aman Walau Berada Di Luar Ruangan

Berkemah adalah kegiatan favorit para penggemar alam terbuka di seluruh negeri. Ada beberapa cara yang lebih baik untuk menghirup udara segar dan bersantai daripada dengan menghabiskan waktu di alam bebas tanpa semua gangguan dalam kehidupan sehari-hari. Namun, penting untuk diingat bahwa alam bebas yang bagus juga merupakan rumah bagi beberapa ancaman kesehatan yang serius - dan Anda mungkin akan terkejut dengan penyebab "terbesar"! Meski ukurannya kecil, nyamuk dan kutu melimpah di sepanjang tahun ini. Hanya satu gigitan dari nyamuk atau kutu yang terinfeksi dapat menyebabkan konsekuensi kronis, dan mungkin fatal. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), akhir musim panas adalah waktu puncak untuk infeksi virus West Nile (WNV), dan penularan penyakit sering berlanjut hingga musim gugur juga. Menurut penasihat medis Asosiasi Manajemen Hama Nasional, Dr. Jorge Parada, orang tua, anak-anak, dan orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah paling rentan terhadap infeksi virus West Nile, yang dapat berakibat fatal pada kasus yang parah. Kutu mampu menularkan berbagai penyakit ke manusia, yang paling umum adalah penyakit Lyme. Disebarkan oleh kutu rusa berkaki hitam, penyakit Lyme secara historis menjadi masalah di AS timur laut.Namun, laporan Agustus 2015 dari CDC menemukan bahwa kutu rusa berkaki hitam memperluas wilayah mereka lebih jauh ke Barat dan Selatan, membawa ancaman penyakit Lyme dengan mereka. Asosiasi Penanggulangan Hama Nasional menawarkan tip berikut bagi para pekemah untuk melindungi diri dari gigitan nyamuk dan kutu: * Gunakan selalu obat nyamuk yang mengandung DEET, picaridin atau IR3535 saat berada di luar ruangan dan gunakan sesuai petunjuk pada label produk. * Kurangi jumlah kulit yang terpapar selama senja dan fajar, saat jenis nyamuk tertentu paling aktif. * Hindari area di mana kutu paling melimpah, termasuk rerumputan tinggi dan vegetasi yang tumbuh rendah di sepanjang tepi hutan atau jalan setapak. * Kenakan celana panjang, kemeja lengan panjang dan sepatu tertutup saat berada di luar ruangan. Saat mendaki, masukkan celana panjang ke dalam kaus kaki Anda untuk mencegah tanda centang. * Pertimbangkan untuk berinvestasi pada pakaian dan perlengkapan yang diberi permethrin untuk tingkat perlindungan ekstra dan pilih pakaian berwarna terang yang akan membuat tanda kutu lebih mudah. * Periksa diri Anda dan teman Anda dengan hati-hati untuk menemukan kutu setelah berada di luar ruangan; menemukan dan menghilangkan kutu pada waktu yang tepat sangat penting untuk mencegah penyakit.